Reproduisez nos gestes d’automassage
et observez les bienfaits immédiats

5 video(s) found
Yoga du visage
17:13
Détendre les traits du visage, tonifier les muscles, agir sur le système nerveux pour diminuer le stress..
Posture de l'arbre
16:32
Alignez-vous, renforcez et stimulez votre équilibre.
Méditation relax du soir
12:43
Détendez-vous, écoutez cette relaxation guidée et retrouvez un sommeil paisible.
Méditation Bain de forêt
15:25
Choisissez une position confortable et laissez-vous guider dans ce bain de forêt.
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